熬夜相關(guān)話題

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2026-01-21

福建一名男子的經(jīng)歷給所有人敲響警鐘：近兩個(gè)月幾乎每天熬到凌晨?jī)扇c(diǎn)，前幾天加班時(shí)右眼突然失明，視力從正常的1.0急劇降到0.2，檢查后發(fā)現(xiàn)竟是眼睛“漏水”了。

2026-01-21

任何健康問題，直接上「丁香醫(yī)生 App/ 小程序」查，一查就有靠譜的醫(yī)學(xué)解答。? ? 下圖來源：丁香醫(yī)生 App 搜索結(jié)果結(jié)論是：熬夜后出現(xiàn)耳鳴，更大概率是身

2026-01-20

你有沒有覺得，冬季晚睡或熬夜后，身體仿佛“被掏空”？冬季早上起床時(shí)也格外疲憊困倦？最近一項(xiàng)研究揭示了一個(gè)令人震驚的真相：冬季熬夜，對(duì)身體的“殺傷力”或許更大！

2026-01-17

晚上不想睡，早上不想起，說的是你嗎？很多人晚上拿起手機(jī)就放不下了，刷著刷著短視頻就凌晨?jī)牲c(diǎn)了，越是深夜反而越清醒、越睡不著，這樣長期下去真的會(huì)影響健康！ 1睡太

2026-01-15

剛剛過去的 2025，網(wǎng)上有個(gè)熱詞兒："十點(diǎn)鐘媽媽"——到 10 點(diǎn)還拖著不睡，媽媽就要爆炸了！戳中了多少人啊，來舉個(gè)手。還有個(gè)朋友跟我吐槽：從早起做飯、送

2026-01-14

文/羅華昌中醫(yī) 古中醫(yī)防未病，保民眾大健康。圖片 {jz:field.toptypename/} 羅醫(yī)生，你好。我經(jīng)常很晚睡覺，天天熬夜，年輕的時(shí)候又玩得太瘋

2026-01-14

加班熬夜熬出的“虛勞”，中醫(yī)這樣幫你調(diào)回來圖片現(xiàn)在好多人都逃不開加班熬夜，時(shí)間一長身體就扛不住了，渾身沒勁、精神差，這在中醫(yī)里就叫“虛勞”。今天就跟大家好好

2026-01-14

一、罵醒拖延癥，用AI治懶癌 “世上本沒有路，走的人多了，便成了路——可有些人，連腳都懶得抬！諸君若還抱著'明日復(fù)明日’的念頭，不如讓DeepSeek抽你一鞭子

2026-01-14

雙擊鼠標(biāo)左鍵這個(gè)操作相信大家都不陌生，在Excel表格中它也是一個(gè)非常強(qiáng)大的操作，竟然有十幾種用法，可以快速提高我們的工作效率，今天我們就來盤點(diǎn)下它的用法 1.

2026-01-12

圖片你是不是也這樣：白天被工作掏空，晚上癱在沙發(fā)上刷手機(jī)到半夜？明明覺得時(shí)間被浪費(fèi)，卻不知道能做點(diǎn)什么。其實(shí)，每晚花2-3小時(shí)，選對(duì)方向，普通人每月穩(wěn)定增收

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