2021年8月8日上午，云南省昆明市祿勸籍馬拉松選手董國建出戰東京奧運會馬拉松比賽，經過激烈角逐，董國建以2小時21分35秒完賽，排名第57位。董國建是三戰奧運的老將，在家鄉人民心中，他的汗水與榮耀值得敬佩，為他送出再多掌聲也不為過。

　　職業初探

　　董國建1987年出生于祿勸彝族苗族自治縣皎平渡鎮大蕎地村委會土掌房村，17歲之前，他只是一個平凡的懵懂少年，對跑步尚未冠以任何特殊意義，也沒有接受過系統訓練。

　　因為有一副練田徑的好身材，董國建被當地的教練看中，經過一段時間專業訓練后，初三時他開始在昆明市中小學生田徑運動會上嶄露頭角。2004年，董國建入選云南中長跑隊，進入云南呈貢訓練基地，在我國著名中長跑運動員張國偉教練的指導下，開啟了中長跑比賽的專業培訓。

　　三戰奧運的董國建 董國建 供圖

　　人生首冠

　　2007年，在全國田徑錦標賽男子5000米決賽中，董國建獲得個人首個全國冠軍。2009年，董國建首次參加全運會，在山東第11屆全運會中，他代表云南參加男子5000米和10000米兩個項目。在主項10000米比賽中，盡管被河南選手田夢旭憑借最后90米的超級沖刺奪走金牌，但董國建依然創造了當時個人的10000米最好成績，站到了領獎臺上。

　　2010年后，董國建開始嘗試馬拉松。董國建在5000米、10000米表現出的高水平在馬拉松的訓練中產生了積極效應。2012年，作為國內馬拉松項目最好的選手，25歲的董國建獲得了代表中國參加奧運會的資格，最終排名54，積累了寶貴的國際大賽經驗。

　　三戰奧運的董國建 董國建 供圖

　　跌入低谷

　　2013年，在遼寧全運會上，董國建經歷了職業生涯的低谷。賽前，董國建是奪冠呼聲最高的選手之一，結果排名居然是十名開外。董國建賽后心情落到谷底，坦言“那是最艱苦的時期，當時練得比較好，所以期望也很高。但遺憾的是，因為練過了，身體沒調整好，所以比賽砸了。”但接下來的幾年，董國建沒有放棄。成家立業、結婚生子，董國建一邊照顧家庭，一邊訓練。在家人的鼓勵和支持下，董國建找到了回到賽道上的動力。

　　重回巔峰

　　2016年，莊閑和游戲重慶國際馬拉松賽暨奧運會選拔賽，29歲的董國建跑出2小時11分42秒的個人最好成績，憑此獲得代表中國參加里約奧運會的資格。在2016年里約奧運會的賽場上，董國建獲得了馬拉松項目的29名，相比上一屆有了明顯進步。

　　2017年，在天津全運會馬拉松決賽中，拿到了自己的全運會首金。這是云南時隔30年后在全運會馬拉松項目上的再次奪冠。經歷過低谷的他，一直堅持，終于實現全運會、全國田徑錦標賽、全國田徑冠軍賽、全國越野錦標賽國內比賽“金滿貫”。

　　三戰奧運的董國建 董國建 供圖

　　逐鹿東京

　　2019年9月29日，董國建在柏林馬拉松上跑出了個人最快成績，刷新了中國近12年來最好成績，同時也以中國馬拉松運動員境外最好成績、中國馬拉松歷史上第二的好成績，達到2小時11分30的東京奧運會參賽標準。

　　2020年5月20日，中國馬拉松隊在云南呈貢舉行了半程馬拉松內部測試賽，董國建拔得頭籌。2020年12月6日，在澳門國際馬拉松比賽中，董國建以2小時12分59秒的成績，獲得男子組冠軍，并刷新了恩師張國偉保持了30多年的中國選手賽會最好成績。

　　2021年4月11日，在2021全國馬拉松錦標賽暨奧運會馬拉松選拔賽上，董國建獲男子組季軍，并獲得了代表中國隊參加東京奧運會馬拉松賽的資格。

　　三戰奧運的董國建 董國建 供圖

　　在一次采訪中，董國建說“我的人生就是一場馬拉松。”從17歲開始專業訓練，他曾榮耀登頂，也曾失意落谷，但他始終以“世上無難事，只要肯攀登”的意志力，一步步跑出皎平渡、跑出祿勸、跑出昆明、跑出云南、跑出中國，跑上世界馬拉松賽道……

　　正如圈內圈外所建立的良好口碑那樣，董國建是一個特別謙虛、努力的運動員，為人友善，完全沒有大牌運動員的架子，董國建話語不多，但思路清晰，看問題一針見血，同時謙和低調，有求必應，顯示了一名優秀運動員良好的個人涵養、專業態度和敬業精神。如今，34歲的他不僅是一名運動員，還是一名教練員，他說：“要更加自律，做好表率，當好老大哥，以身作則，潛移默化地影響到年輕運動員。”

　　云南網記者 茶志福 通訊員 施亞楠

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