“不用擠地鐵、不用看老板臉色”，長期不上班的生活，曾是無數(shù)打工人的夢想。可真正跳出職場后，人們卻走向了截然不同的結(jié)局——有人把日子過成詩，有人卻在頹廢中迷失，差距遠比想象中更大。 {jz:field.toptypename/} 第一種是“自律型自由”，把時間變成成長的養(yǎng)分。這類人沒有因脫離職場而松懈，反而給自己制定了清晰的節(jié)奏：早上雷打不動健身、閱讀，上午專注搞副業(yè)或?qū)W習(xí)新技能，下午處理生活瑣事或拓展社交，晚上復(fù)盤總結(jié)。 他們可能是自由職業(yè)者、自媒體人，或是在籌備創(chuàng)業(yè)，看似“不上班”，實則“更

特別是剛工作的年輕人，總是有很偉大的夢想，有很強的責(zé)任感，最容易被領(lǐng)導(dǎo)忽悠。 我剛上班的時候，有段時間真的是把公司當(dāng)成家一樣。 看到水龍頭沒關(guān)緊，會主動關(guān)好，看到有人下班沒關(guān)燈，我會馬上把燈關(guān)了，甚至在食堂吃飯，也絕對不浪費一粒糧食。 但這些做法，對升職加薪有用嗎？ 可以負責(zé)任地告訴你，沒有半毛錢用。 如果你已經(jīng)工作幾年，可能就會發(fā)現(xiàn)，打工不是去實現(xiàn)夢想的，再偉大的夢想，那也是老板的。 我們就是去掙錢的。 如果能把這點想明白，那工作中99%的焦慮和內(nèi)耗，都會蕩然無存。 1、很多人為什么會焦慮呢